Tävling
Publicerat 2013-02-05 07:52:07 i
Träning
Det gick bra för mina gymnaster som tävlade i lördags. Totalt blev det tre silver och två guld. Jag är nöjd och sjukt taggad att börja träna svårare volter med dem!
Idag ska Matilda köpa gymkort på Sats så från och med idag kommer vi kunna träna tillsammans. Hur bra!?
På bussen
Publicerat 2013-01-24 19:27:04 i
Träning
Hej! Nu sitter jag här på bussen igen på väg till gymmet. Idag väntas NTC vilket jag aldrig testat förr, men tror på förväg att jag kommer att gilla!
Hela eftermiddagen har bestått av plugg inför religionsprovet som vi har imorgon. En sak som är säker är att jag kommer att faila så sjukt mycket! Jag kan typ ingenting även fast jag pluggat sedan i lördags.
Fooooood
Publicerat 2013-01-22 19:41:45 i
Träning
Så, nu är jag hemma igen! Mycket gött kött idag, speciellt på löpbandet. Körde intervaller och mycket uppförsbacke. Nu har jag precis käkat och ska hoppa in i duschen och sedan fortsätta med plugget.
Ägg, mjöl, spenat, kalkon, oregano och mängder av salt!!! Supergott.
Lördag
Publicerat 2013-01-12 17:27:10 i
Träning
Hej! Idag är det lördag (men känns som söndag) och jag har tränat gymnaster, Skypeat med saknade Ebba och gymmat. Har varit så sjukt trött hela dagen, ändå lyckades jag med ett väldigt bra gympass!
Nu ska jag hjälpa mamma med maten och sedan får vi se vad som händer ikväll, mjukiskläderna är på så det blir nog en myskväll framför tvn.
Mot gymmet!
Publicerat 2013-01-10 16:11:19 i
Träning
Hej! Om 5 min ska jag gå till bussen för att sedan bege mig mot Sats. Idag ska jag gymma och träffa en pt (fick det på köpet när jag köpte gymkortet). Det ska bli kul och intressant!
Nu hinner jag inte skriva mer.
Hejhej
Publicerat 2013-01-10 13:30:13 i
Träning
I måndags körde jag bodypump på kvällen och fick en aning träningsvärk... Haha, helt sjukt så konstigt det kändes i min arm igår! Dansade lite zumba, mest för att jag inte hade lust att gymma med träningsvärken och ändå ville träna.
Vi fick sluta tidigare idag och kl 17 ska jag gymma lite igen. Jag får så himla mycket energi när jag tränar!
Nu ska jag plugga lite historia och läsa ut svenskaboken.
Jogging med Matilda
Publicerat 2012-10-01 20:46:00 i
Träning
HejsanHoppsan, kom nyss hem från en härlig joggingrunda med ingen mindre än Matilda. Vi köttade "vanlig" joggning, intervaller och mag- ben- och armstyrka. Jag är nöjd, och jag tror även att Matilda är nöjd.
Enda minuset är att ryggen värker nu, men det går över till imorgon.
Nu ska jag hoppa in i duschen!
Gympa, fotboll och dans
Publicerat 2012-09-30 22:08:39 i
Träning
Idag har jag gjort en hel del faktiskt! Dagen började med 3h i gympahallen med mina gymnaster, fortsatte snabbt därefter med fotbollsmatch och sedan en snabb middag innan dansträningen. Väl hemma igen blev det att städa rummet lite.
Matchen gick jättebra! Vinst med 6-2 och därmed serietvåa!!! Jag spelade uselt, men som tur var resten av laget grymma.
Nu ska jag sova eftersom denna intensiva dagen har tagit på krafterna.
Bild från Eiffeltornet förra sommaren.
Dansträning
Publicerat 2012-09-23 14:52:02 i
Träning
Hej! Ska snart dra iväg till gympan och träna en trupp gymnaster, direkt efter det ska jag ta bussen till dansen. Idag står commercial jazz på schemat!
Helgen har bestått av plugg med Linn, födelsedagsfirande hos Milli och plugg i min ensamhet. Egentligen skulle vi ha spelat match imorse men den har blivit flyttad.
Har ju precis börjat gymnasiet, men är redan trött på det. 4 prov på en dag känns inte jättekul, ännu mindre kul är det att plugga till dem.
Träningskläder
Publicerat 2012-09-01 15:38:00 i
Tips
Jag gjorde för inte så länge ett inlägg om kläder till hösten. Kom sedan på att jag har aningen bättre koll på träningskläder än vanliga kläder, så därför tänkte jag visa er vad jag helst vill träna i (året om egentligen).
Kan börja med att tala om att jag har en förkärlek till Nike. De har bra grejer och helt okej priser!
Yogamattan och pilatesbollen använder jag typ varje dag, eftersom de är enkla att använda och superbra! På mattan kör jag övningar där jag för det mesta endast använder kroppen, vissa övningar tar jag hjälp av bollen för att försvåra. Tror jag ska göra ett inlägg (med bilder) på vad för övningar jag gör.
Skorna, Nike dual fusion, har jag redan och älskar dem! De var billiga och dämpar mjukt i löpsteget. Eftersom mina fötter fortfarande växer så vill jag inte lägga mer än 1000 kr på ett par skor som jag ska ha i knappt ett år, därför var dessa perfekta!
Jackans färg tycker jag är kanon! Det är ju på vintern som man använder den och då är det ju mörkt ute redan vid kl.17 och istället för att använda värsta fula reflexvästen så kan man ha en snygg jacka! FÖÖÖÖÖR det är jätteviktigt att man syns när man är ute och joggar bl.a. för att man själv lyssnar på musik och inte hör trafiken.
De halvlånga byxorna är cykelbyxor och jag vill ha halvlånga för det är helt enkelt väldigt mycket skönare än vad långa och korta är! På vintern måste man givetvis ha längre, men jag cyklar inte på vintern pga. vädret (halt, snö, is, blåst osv).
Övriga saker på kollaget kan ni nog själva räkna ut varför de är där!
Hoppas ni får en awesome lördag!
Rekordsnabbt
Publicerat 2012-08-15 16:19:00 i
Träning
Hej!
Nu ska jag snart dra iväg till dansen, men tänkte först berätta för er vad jag gjort idag!
Cyklade till sjukgymnasten på rekordtid! Jag var sen och fick cykla som en galning, vilket ledde till att det endast tog 15-20 minuter i lite motvind! Blev dock 1 min sen, hehe.
Hem tog det ungefär lika lång tid, och då hade ju såklart vinden vänt!
Innan dansen, så ska jag städa lite eftersom jag drar till London imorgon!!!! Det kommer bli så himla kul.
Styrkeprogram
Publicerat 2012-08-07 20:16:52 i
Träning
En kompis till mig ville ha tips om ett styrkeprogram så jag knåpade ihop ett och nu är det dags för mig själv att genomföra det! Skippar dock knä och rygg övningar pga. att jag pausar i medicinen då mina blodprovsresultat varit negativa!
DÅ KÖR VI!!!
CyklaCyklaCykla
Publicerat 2012-07-24 12:12:05 i
Träning
Hej!
Gårdagen blev en riktig cykel/tränings-dag då jag först cyklade till Höganäs och tränade mina gymnaster och sedan cyklade vidare till sportoutleten för att köpa nya träningsshorts (hittade inga). När jag var hemma käkade jag lite och vilade i ca. 1,5 h innan jag och pappa skulle cykla till Laröd för att äta glass. Väl framme i Laröd cyklade vi vidare in till Helsingborg och där bestämde vi oss för att cykla en riktigt lång runda. Det blev färd mot Väla, ut genom Ödåkra, vidare till Allerum och sedan Döshult sista biten. Totalt blev det nog 6 mil och det tog 1 h och 50 min. Någon timme efter att jag kommit hem hade jag fotbollsträning och hujedamig vad trött jag var! haha.
Senare idag ska jag till Mölle med mina fina vänner, ha det bra!
